Claudicatio Intermitters (etalage benen)
Wat is Claudicatio Intermittens?
Claudicatio Intermittens, ook wel bekend als etalagebenen, is een vaatziekte waarbij de slagaders in de benen vernauwd zijn. Hierdoor stroomt er minder zuurstofrijk bloed naar de spieren tijdens het lopen. Dit veroorzaakt pijn, kramp of vermoeidheid in de benen, meestal in de kuiten.
De klachten ontstaan vaak na een bepaalde loopafstand en verdwijnen weer na een korte rustpauze – vandaar de term “etalagebenen”, omdat mensen doen alsof ze etalages bekijken terwijl ze eigenlijk pauzeren vanwege de pijn.
Oorzaken
Claudicatio wordt meestal veroorzaakt door atherosclerose (slagaderverkalking), een proces waarbij vetten en andere stoffen zich ophopen aan de binnenkant van de bloedvaten. Risicofactoren zijn onder andere:
-
Roken
-
Hoge bloeddruk
-
Hoog cholesterolgehalte
-
Diabetes mellitus
-
Overgewicht
-
Weinig beweging
-
Erfelijke aanleg
Behandeling
De eerste stap in de behandeling is bijna altijd gesuperviseerde looptherapie, begeleid door een gespecialiseerde fysiotherapeut. Deze aanpak is bewezen effectief en helpt klachten te verminderen of zelfs verdwijnen.
Behandelopties:
-
Looptraining (meest effectief bij milde tot matige klachten)
-
Doel: verbeteren van de loopafstand en doorbloeding
-
Focus op door de pijn heen lopen, met rustpauzes indien nodig
-
-
Leefstijlveranderingen
-
Stoppen met roken
-
Gezonde voeding
-
Afvallen bij overgewicht
-
Beweging verhogen
-
-
Medicatie
-
Om de bloedvaten te ondersteunen en risico’s te verminderen
-
-
Operatie of dotterbehandeling (alleen bij ernstige vernauwingen of falen van looptherapie)
Wat doet de fysiotherapeut?
Onze collega’s Klaas de Jong en Edwin Winter hebben specialistische kennis op het gebied van claudicatio intermittens en kunnen u helpen bij:
-
Het opstellen van een persoonlijk beweegplan
-
Gestructureerde looptraining (vaak 2–3 keer per week)
-
Coaching op leefstijlverandering
-
Monitoring van voortgang en motivatie
Deze behandeling is onderdeel van het ClaudicatioNet, een landelijk netwerk van gespecialiseerde fysiotherapeuten.
Vragen of een afspraak maken?
Wilt u meer weten over looptherapie bij etalagebenen of wilt u een afspraak maken met een van onze gespecialiseerde fysiotherapeuten? Neem gerust contact met ons op!